춘곤증이 심할 때 피해야 할 음식 5가지 🌸🚫🍔
춘곤증으로 피로하고 무기력한 요즘, 잘못된 음식 선택이 증상을 더 악화시킬 수 있어요. 오늘은 꼭 피해야 할 음식들을 콕 집어 정리해드릴게요. 봄이 되면 괜히 더 피곤하고, 밥을 먹고 나서도 나른한 상태가 이어지는 경우 많으시죠? 그럴 때일수록 ‘무엇을 먹느냐’가 중요한데요. 저는 예전엔 간편식이나 자극적인 음식으로 대충 때웠다가 오히려 더 피곤했던 적이 많았어요 😵 춘곤증이 심한 날일수록 피해야 … Read more