짠 음식 교정법

“간 안 하면 밍밍해서 안 먹어요!” 아이의 짠맛 입맛, 그대로 두면 건강이 걱정되시죠? 오늘은 ‘짜게 먹는 아이 입맛’을 건강하게 바꿔가는 실천 루틴을 알려드릴게요. 소금에 익숙한 입맛은 한 번 길들여지면 쉽게 바뀌지 않아요. 하지만 아이가 짜게 먹는 이유를 먼저 이해하고, 부담 없는 교정법으로 천천히 유도하면 서서히 바뀔 수 있어요! 무조건 “짜!”라고 제지하기보단, 입맛의 기준을 조금씩 조정하는 … 더 읽기