알레르기비염

비염 완화에 도움 되는 의외의 식재료 9가지를 소개합니다. 만성 비염이나 알레르기 비염으로 고생 중이시라면 꼭 읽어보세요. 봄이나 환절기만 되면 콧물, 재채기, 코막힘으로 고생하는 분들 정말 많죠. 저도 예전에 한창 심했을 때는 아침마다 코가 막혀서 일어나기가 힘들 정도였어요. 약도 한계가 있다 보니, 자연스럽게 ‘도움 되는 음식은 없을까?’라는 생각이 들더라고요. 혹시 여러분도 그런 고민 해보신 적 있으신가요? … Read more

비염 증상이 애매하다면 이 글로 자가진단해보세요. 주요 증상부터 체크리스트까지 스스로 확인할 수 있는 가이드를 제공합니다. 요즘 들어 아침마다 코가 막히거나, 맑은 콧물이 계속 나오는 증상이 반복되진 않으셨나요? 저도 처음엔 단순 감기겠거니 생각했지만, 알고 보니 비염의 초기 증상이더라고요. 특히 알레르기성 비염은 일상 속에서도 은근히 불편함을 주는데, 정확히 내 증상이 비염인지 헷갈릴 때가 참 많아요. 그래서 오늘은 … Read more