💊 비오틴 효능과 탈모 케어 루틴, 꾸준히 챙겨야 하는 이유

비오틴과 탈모, 식이 요소

머리가 쉽게 빠지고, 손톱이 약해졌다면? 지금 내 몸은 비오틴을 필요로 하고 있어요 😊 샴푸를 바꿔도, 두피 마사지를 해도 나아지지 않는 머리카락 빠짐… 탈모와 손톱 손상이 비오틴 부족과 연관이 있다는 사실, 알고 계셨나요? 비오틴은 ‘비타민 H’ 또는 ‘뷰티 비타민’이라고 불릴 정도로 머리카락, 손톱, 피부 조직의 성장과 회복에 관여하는 중요한 성분이에요. 오늘은 비오틴이 우리 몸에 어떤 작용을 … Read more