발피로해소

👣 발바닥 피로 풀기 루틴 온종일 쌓인 발바닥 피로, 간단한 루틴으로 풀어보세요. 발 피로 해소와 전신 이완에 도움이 되는 저녁 발 마사지 & 스트레칭 루틴을 소개합니다. 저도 한동안은 하루를 마치고 나면 발바닥이 뜨끈뜨끈하고 묵직한 피로감이 남곤 했어요. 하루 종일 서 있거나 걷다 보면 생각보다 발바닥에 피로가 많이 누적되더라고요. 그런데 저녁에 가볍게 발 이완 루틴을 더하면서 … 더 읽기