독감 예방법

🤒 B형 독감 증상 – A형과 다른 대표 특징

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B형 독감 증상과 A형 독감의 차이점을 알고 계신가요? 감기와 혼동하기 쉬운 독감, 그중 B형은 조금 다른 양상을 보이곤 합니다. 요즘처럼 기온 변화가 큰 환절기에는 감기처럼 시작된 증상이 알고 보면 독감일 수 있어요. 특히 B형 독감은 흔히 알려진 A형과는 다르게 고열 없이 진행되기도 하고, 증상의 지속 시간이 다른 경우도 많죠. 저는 작년에 이 B형 독감을 겪고 … Read more

🛡️ 인플루엔자 예방 수칙 – 감염 막는 생활 속 실천법

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인플루엔자 감염을 막기 위한 필수 수칙, 어렵지 않아요. 생활 속에서 실천할 수 있는 예방법을 오늘 정리해드립니다. 겨울만 되면 “이번엔 독감 안 걸릴 수 있을까?” 늘 걱정하게 되죠. 저도 예전엔 그냥 손 씻는 정도로만 신경 썼는데, 한 번 걸리고 나서는 정말 철저해졌어요. 인플루엔자 예방은 거창한 게 아니라 생활 속 작은 습관에서 시작됩니다. 이번 글에서는 감염을 막기 … Read more