건강 정보를 공유하는 블로그
B형 독감이 유행하는 환절기, 어떤 예방법을 실천하면 감염을 막을 수 있을까요? 저는 환절기마다 꼭 감기처럼 찾아오는 독감 때문에 고생을 했어요. 특히 지난해 겨울엔 B형 독감에 걸려 열과 기침으로 며칠을 고생했죠. 그 경험 이후 저는 매년 이맘때가 되면 한 가지를 먼저 체크해요. “지금 내가 내 몸을 잘 지키고 있나?” 하고요. 😊 오늘은 저처럼 미리 예방하고 싶은 … Read more
매년 독감 백신, 꼭 맞아야 할지 고민되시죠? 특히 B형 독감만 따로 예방접종해야 하나 궁금하셨다면, 이 글이 도움이 될 거예요. 사실 저는 몇 년 전까지만 해도 독감 예방접종은 노약자나 아이들만 받는 거라고 생각했어요. 그런데 최근엔 주변에서도 “B형 독감은 백신으로 막을 수 있어요”라는 말을 자주 듣게 되더라고요. 😷 정말 그런 걸까요? 예방 효과는 있는지, 시기는 언제가 좋은지 … Read more
A형 인플루엔자는 전염성이 강하고 증상도 심해 각별한 주의가 필요한데요. 이 글에서 정확한 증상과 예방법을 총정리해 알려드릴게요. 최근 주변에서 “A형 독감 걸렸대”라는 이야기가 자주 들려오지 않으셨나요? 저도 며칠 전 지인에게 들었는데, 고열과 근육통으로 며칠을 꼼짝 못했다고 하더라고요. A형 인플루엔자는 유행성이 강하고 증상도 갑작스럽게 나타나기 때문에 빠른 인지가 중요합니다. 그래서 이번 글에서는 A형 독감의 주요 증상부터 꼭 … Read more