감성루틴

감정은 하루가 끝나면 자연스럽게 정리될 거라 믿었지만, 그렇지 않았어요. 남겨진 감정들은 잠든 뒤에도 내 마음을 계속 흔들곤 했죠. 그래서 저는 하루를 마무리할 때, “오늘을 영화처럼 편집해보는 루틴”을 만들었어요. 오늘은 그 특별한 감정 정리법을 함께 나눠볼게요. 어떤 날은 내가 주인공 같고, 어떤 날은 배경처럼 지나가기도 하죠. 하지만 어떤 장면이든 내 인생의 영화엔 다 의미가 있어요. 이 … 더 읽기